ASERV oferece vivência para mulheres durante o Setembro Amarelo

No mês dedicado a falarmos e cuidarmos da nossa saúde mental, a ASERV vai promover uma vivência especial para as suas diretoras, funcionárias e associadas. No dia 29, para marcar o Setembro Amarelo, as mulheres que fazem parte da associação terão a oportunidade de participar do Conexi, uma vivência que será conduzida por Gre Têddesco, jornalista, facilitadora, terapeuta integrativa, sistêmica e especialista em comunicação e comportamento humano. “As mulheres participarão de várias atividades, é uma vivência mesmo, não uma palestra ou um curso”, detalha ela.

Entre os objetivos, está ajudá-las a se conectarem com elas mesmas, algo que vem sendo perdido. Conforme Gre, isso acontece porque as mulheres estão ocupando cada vez mais espaços no mercado de trabalho e têm muitas tarefas todos os dias. “As mulheres estão exaustas, cuidando de todos e se deixando de lado”, acrescenta. Tudo isso, explica ela, acaba resultando em adoecimento; e ele começa primeiro na mente, depois chega às emoções e, posteriormente, se manifesta no corpo como ansiedade, burnout e distúrbios de alimentação, entre outras situações.

Olhando para esse cenário, Gre propõe apresentar o caminho de volta para casa, ou seja, o interior de cada mulher. Ela ressalta que as vivências acontecem em um espaço seguro, sem julgamentos e aberto para que todas compartilhem suas dores e dificuldades. “Quando se chega bem perto, percebe-se que são as mesmas lutas, as mesmas necessidades, as mesmas inseguranças e, quando nos encontramos na história da outra, reconhecemos que não estamos sozinhas e que somos humanas”, complementa a facilitadora. Ela ainda acrescenta que, com a orientação correta, é possível encontrar a ajuda onde ela está: do lado de dentro.

Gre já trabalha com o Conexi há tempo e tem percebido ótimos resultados. Conforme ela, o grupo tem uma força invisível e, em muitos casos, uma mulher encontra a resposta que está procurando no depoimento de outra, que já superou aquela situação: “Todas as pessoas que participam saem transformadas de alguma forma”. A sua oportunidade de viver isso chegou, fale conosco e garanta a sua vaga.